PSICOTERAPIA PARA ADULTOS
A psicoterapia é um processo que pode beneficiar qualquer pessoa que sinta dificuldade de lidar com as circunstâncias dolorosas de sua vida. Tais dificuldades muitas vezes são provenientes do ritmo de vida mais acelerado, das muitas tarefas a serem cumpridas no cotidiano e das recorrentes preocupações, que têm contribuído para aumentar os níveis de ansiedade entre as pessoas. Em minha experiência profissional como psicóloga clínica optei por direcionar meus estudos e prática para o atendimento dos quadros ansiosos e suas consequentes manifestações na vida das pessoas que sofrem com a ansiedade. Dados recentes da Organização Mundial de Saúde, mostram que somos o país mais ansioso do mundo. Assim, a ansiedade apesar de ser uma experiência natural da existência humana, tem levado cada vez mais pessoas ao adoecimento físico e psicológico. Todos têm uma forma única e particular de lidar com a própria ansiedade, baseada em sua fisiologia, história de vida e em nossa cultura. Contudo, na psicoterapia é possível desenvolver novas estratégias para lidar de forma mais saudável com a ansiedade e preocupações do dia a dia.